Yoga 12 con Stefano

12 Ore di Lezione con il Maestro Stefano Porcheri.

Le lezione sono in ordine di difficoltà, con spiegazione dettagliata dell'esercizio, della respirazione e della sensazione che l'utente dovrebbe provare.

Chi è Stefano?

Laureato in Scienze motorie prima e in Fisioterapia dopo, diventa maestro yoga e fa della sua passione il suo lavoro. Persona stupenda, professionista eccellente e grande amico.

Consiglio vivamente a tutti di provare queste lezioni da soli o con la famiglia, per creare un momento con se stessi o di convidivisione con le persone a noi vicine.