Il dolore intercostale

 

SINTOMI:

• Quando tossisci o starnutisci

• Quando fai fatica a respirare

 

 

TRATTAMENTO:

Terapia manuale dei muscoli posteriori ma molto spesso ancora più importante dei muscoli anteriori, che portano in chiusura la persona e sono la causa principale del dolore dorsale.

Si utilizza la tecarterapia e la massoterapia per agire sulle contratture muscolari e gli esercizi per migliorare la mobilità delle strutture sofferenti ed evitare recidive.

Preventivamente si consiglia di:

• variare spesso postura da seduti postura corretta
• fare attenzione a traumi e movimenti troppo bruschi con sovraccarico (es. traslochi)
• mantenere un peso forma
• attività fisica per rinforzare la muscolatura e migliorare la mobilità articolare